Visita ao Parque Lina e Paulo Raia em São Paulo
Visita ao Parque Lina e Paulo Raia
ZUMBA FITNESS ESPANTA RESSACA NO PARQUE LINA E PAULO RAIA
Vídeo da aula de Zumba no Parque Lina e Paulo Raia com muita gente descontraída e animada se exercitando, aliviando o estresse e queimando muitas calorias de uma forma divertida e saudável.
Nossa proposta: atividade fisica regular, alimentação saudável e controle do estresse como caminho para uma vida mais ativa e saudavel.
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição São Paulo
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Mega aula de zumba fitness no Parque Lina e Paulo Raia 28-02-2015
Vídeo da aula de Zumba no Parque Lina e Paulo Raia com muita gente descontraída e animada se exercitando, aliviando o estresse e queimando muitas calorias de uma forma divertida e saudável.
Nossa proposta: atividade fisica regular, alimentação saudável e controle do estresse como caminho para uma vida mais ativa e saudavel.
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição São Paulo
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness Especial de Verão no Parque Lina e Paulo Raia
Video da aula de Zumba Fitness Especial de Verão no Parque Lina e Paulo Raia
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Fit Camp do Bem Herbalife
Atividade fisica regular e boa nutrição são o caminho para uma vida ativa e saudavel. Participe de nossas atividades de fit camp, são gratuitas, divertidas, com muita musica envolvente, atividade fisica intensa, tendo como resultado: menos stress, maior disposição e muitas calorias a menos! Movimente-se do jeito que quiser, coloque o corpo em forma em clima de festa!
Vaje album de fotos e saiba como participar:
e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.com
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Zumba Fitness Parque Lina e Paulo Raia dia 28/02 fit camp gratuito
Vídeo da aula de Zumba no Parque Lina e Paulo Raia com muita gente descontraída e animada se exercitando, aliviando o estresse e queimando muitas calorias de uma forma divertida e saudável.
Nossa proposta: atividade fisica regular, alimentação saudável e controle do estresse como caminho para uma vida mais ativa e saudavel.
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição São Paulo
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness 08.11.2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
Aula de Zumba Fitness ao ar livre
Projeto Qualidade de Vida no Parque
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Aos sabados, as 9:30h
Saiba como participar:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Zumba show Parque Lina e Paulo Raia - um FIT CAMP muito divertido!
Vídeo criado com o aplicativo Socialcam
AOS SABADO AULAS GRATUITAS DE ZUMBA FITNESS NO PARQUE LINA E PAULO RAIA (METRO CONCEIÇÃO, JABAQUARA) FIT CAMP
Onde e quando:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Todos os sábados às 09:30h
Obs.: evento gratuito, isento de taxa ou inscrição, é só chegar e participar!
Mais informações com:
Informações:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
Whatsapp: (11) 99906-7522
Da parceria entre a academia CONTOURS JABAQUARA e ESPAÇO VIDA SAUDAVEL METRO CONCEIÇÃO nasceu o projeto Qualidade de Vida no Parque, com aulas gratuitas de ZUMBA no Parque Lina e Paulo Raia, todos os sábados de manhã, com o objetivo de conscientizar que a prática de exercícios regulares, somada a cuidados pessoais com boa nutrição, proporciona uma vida mais saudável. As aulas são gratuitas, reúnem pessoas alegres, usam movimentos mais simples (para minimizar as restrições pessoais) e nelas voce pode queimar boas calorias, aliviar o estresse, melhorar o humor, bem-estar e autoestima, sempre de uma forma divertida e saudavel.
Aula Gratuita de Zumba no Parque Lina e Paulo Raia - um FIT CAMP muito divertido!
SABADO TEM AULA GRATUITA DE ZUMBA FITNESS NO PARQUE LINA E PAULO RAIA (METRO CONCEIÇÃO, JABAQUARA) FIT CAMP
Onde e quando:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Todos os sábados às 09:30h
Obs.: evento gratuito, isento de taxa ou inscrição, é só chegar e participar!
Mais informações com:
Whatsapp: (11) 99906-7522
email: vidaativaesaudavel@gmail.com
Da parceria entre a academia CONTOURS JABAQUARA e ESPAÇO VIDA SAUDAVEL METRO CONCEIÇÃO nasceu o projeto Qualidade de Vida no Parque, com aulas gratuitas de ZUMBA no Parque Lina e Paulo Raia, todos os sábados de manhã, com o objetivo de conscientizar que a prática de exercícios regulares, somada a cuidados pessoais com boa nutrição, proporciona uma vida mais saudável. As aulas são gratuitas, reúnem pessoas alegres, usam movimentos mais simples (para minimizar as restrições pessoais) e nelas voce pode queimar boas calorias, aliviar o estresse, melhorar o humor, bem-estar e autoestima, sempre de uma forma divertida e saudavel.
Dica: mande seu e-mail para cadastrar e receber as flyers e informações das próximas aulas, pois nos dias de manutenção do parque ou naqueles em que são realizados eventos de datas comemorativas, as aulas podem ficar suspensas, ok?
e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.com
Aula de Zumba Fitness 11 10 2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
O que, onde e quando:
Aula de Zumba Fitness ao ar livre (projeto Qualidade de Vida no Parque)
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
evento gratuito, não há taxas, é só chegar e participar!
Saiba mais:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO QUALIDADE DE VIDA NO PARQUE E AS ATIVIDADES DO VIDA ATIVA E SAUDAVEL
Uma pessoa pode ser considerada 100% saudável quando está no seu peso ideal, pratica exercícios regulares, tem uma alimentação balanceada (frutas, legumes, verduras, carnes magras) e não tem vicios (bebidas, fumo etc).
Porém, considerando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açucar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essencias) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status saudável.
Mas nada é irreversível, basta tomar a iniciativa!
E não precisa ser radical, pequenas mudanças em sua rotina já ajudam: caminhe mais, adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições, controle seu peso, beba mais água. Desse jeito já dá para sentir a diferença, já dá para se sentir mais saudável.
E, para dar um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa e saudável, criamos o movimente-se do jeito que quiser, iniciativa do Projeto Qualidade de Vida no Parque, pelo qual desenvolvemos atividades físicas gratuitas ao ar livre e depois trocamos experiências sobre cuidados com a alimentação e a saúde.
Veja algumas das vantagens da pratica regular de exercicios somada a boa nutrição: diminuição do estresse e dos riscos com coração, diabetes, pressão alta e demais problemas relacionados a obesidade e sedentarismo, melhoria da auto-estima, humor e memória (em pessoas mais idosas), redução de peso etc.
Quer participar? Então mande-nos um e-mail e receba a programação de eventos semanais.
Contato:
vidaativaesaudavel@gmail.com
FOCO EM VIDA SAUDAVEL
Dicas de alimentação saudavel da Consultora Independente Herbalife
VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness 04 10 2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
O que, onde e quando:
Aula de Zumba Fitness ao ar livre (projeto Qualidade de Vida no Parque)
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
evento gratuito, não há taxas, é só chegar e participar!
Saiba mais:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO QUALIDADE DE VIDA NO PARQUE E AS ATIVIDADES DO VIDA ATIVA E SAUDAVEL
Uma pessoa pode ser considerada 100% saudável quando está no seu peso ideal, pratica exercícios regulares, tem uma alimentação balanceada (frutas, legumes, verduras, carnes magras) e não tem vicios (bebidas, fumo etc).
Porém, considerando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açucar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essencias) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status saudável.
Mas nada é irreversível, basta tomar a iniciativa!
E não precisa ser radical, pequenas mudanças em sua rotina já ajudam: caminhe mais, adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições, controle seu peso, beba mais água. Desse jeito já dá para sentir a diferença, já dá para se sentir mais saudável.
E, para dar um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa e saudável, criamos o movimente-se do jeito que quiser, iniciativa do Projeto Qualidade de Vida no Parque, pelo qual desenvolvemos atividades físicas gratuitas ao ar livre e depois trocamos experiências sobre cuidados com a alimentação e a saúde.
Veja algumas das vantagens da pratica regular de exercicios somada a boa nutrição: diminuição do estresse e dos riscos com coração, diabetes, pressão alta e demais problemas relacionados a obesidade e sedentarismo, melhoria da auto-estima, humor e memória (em pessoas mais idosas), redução de peso etc.
Quer participar? Então mande-nos um e-mail e receba a programação de eventos semanais.
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FOCO EM VIDA SAUDAVEL
Dicas de alimentação saudavel da Consultora Independente Herbalife
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lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
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Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Zumba no Parque Lina e Paulo Raia 06-09-14 Fit Camp divertido Foco em Vida Saudavel
SHOW! Video da Aula de Zumba no Parque Lina e Paulo Raia do dia 06/09/2014
Com apoio da Prefeitura de São Paulo e Secretaria do Verde e Meio Ambiente, da parceria entre a academia CONTOURS JABAQUARA e ESPAÇO VIDA SAUDAVEL METRO CONCEIÇÃO nasceu o projeto Qualidade de Vida no Parque, com aulas gratuitas de ZUMBA no Parque Lina e Paulo Raia, todos os sábados de manhã, com o objetivo de conscientizar que a prática de exercícios regulares, somada a cuidados pessoais (saúde, boa nutrição, controle do estresse), proporciona uma vida mais saudável.
As aulas são gratuitas, reúnem pessoas alegres, usam movimentos mais simples (para minimizar as restrições pessoais) e nelas voce pode colocar o corpo em movimento, aliviar o estresse, melhorar o humor, o bem-estar e a autoestima, queimar boas calorias, sempre de uma forma divertida e saudável!
Onde e quando:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº,
Metro Conceição
Sábados, às 09:30h
Mais informações:
e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.com
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Dica: mande seu e-mail para cadastrar e receber as flyers e informações das próximas aulas, pois nos dias de manutenção do parque ou naqueles em que são realizados eventos de datas comemorativas, as aulas podem ficar suspensas, ok?
Vídeo da aula de Zumba Fitness de 17/01/15 no Parque Lina e Paulo Raia FIT CAMP
Vídeo da aula de Zumba Fitness de 17/01/15 no Parque Lina e Paulo Raia - um FIT CAMP do bem, com muita gente descontraída e animada se exercitando, aliviando o estresse e queimando muitas calorias de uma forma divertida e saudável.
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição São Paulo
Quando:
Aos sábados, as 9h30.
Evento gratuito, não há taxas, é só chegar e participar!
Dica: cadastre seu email e receba a agenda atualizada.
Informações:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO QUALIDADE DE VIDA NO PARQUE E AS ATIVIDADES DO VIDA ATIVA E SAUDAVEL
Uma pessoa pode ser considerada 100% saudável quando está no seu peso ideal, pratica exercícios regulares, tem uma alimentação balanceada (frutas, legumes, verduras, carnes magras) e não tem vicios (bebidas, fumo etc).
Porém, considerando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açucar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essencias) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status saudável.
Mas nada é irreversível, basta tomar a iniciativa!
E não precisa ser radical, pequenas mudanças em sua rotina já ajudam: caminhe mais, adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições, controle seu peso, beba mais água. Desse jeito já dá para sentir a diferença, já dá para se sentir mais saudável.
E, para dar um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa e saudável, foi criado o movimente-se do jeito que quiser, iniciativa do Projeto Qualidade de Vida no Parque, pelo qual desenvolvemos atividades físicas gratuitas ao ar livre e depois trocamos experiências sobre cuidados com a alimentação e a saúde.
Veja algumas das vantagens da pratica regular de exercicios somada a boa nutrição: diminuição do estresse e dos riscos com coração, diabetes, pressão alta e demais problemas relacionados a obesidade e sedentarismo, melhoria da auto-estima, humor e memória (em pessoas mais idosas), redução de peso etc.
Quer participar? Então mande-nos um e-mail e receba a programação de eventos semanais.
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness 01 11 2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
O que, onde e quando:
Aula de Zumba Fitness ao ar livre
Projeto Qualidade de Vida no Parque
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Aos sabados, as 9:30h
Saiba mais:
Site.:
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VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness 25 10 2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
O que, onde e quando:
Aula de Zumba Fitness ao ar livre
Projeto Qualidade de Vida no Parque
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
Aos sabados, as 9:30h
Saiba mais:
Site.:
Email: vidaativaesaudavel@gmail.com
SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO QUALIDADE DE VIDA NO PARQUE E AS ATIVIDADES DO VIDA ATIVA E SAUDAVEL
Uma pessoa pode ser considerada 100% saudável quando está no seu peso ideal, pratica exercícios regulares, tem uma alimentação balanceada (frutas, legumes, verduras, carnes magras) e não tem vicios (bebidas, fumo etc).
Porém, considerando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açucar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essencias) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status saudável.
Mas nada é irreversível, basta tomar a iniciativa!
E não precisa ser radical, pequenas mudanças em sua rotina já ajudam: caminhe mais, adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições, controle seu peso, beba mais água. Desse jeito já dá para sentir a diferença, já dá para se sentir mais saudável.
E, para dar um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa e saudável, criamos o movimente-se do jeito que quiser, iniciativa do Projeto Qualidade de Vida no Parque, pelo qual desenvolvemos atividades físicas gratuitas ao ar livre e depois trocamos experiências sobre cuidados com a alimentação e a saúde.
Veja algumas das vantagens da pratica regular de exercicios somada a boa nutrição: diminuição do estresse e dos riscos com coração, diabetes, pressão alta e demais problemas relacionados a obesidade e sedentarismo, melhoria da auto-estima, humor e memória (em pessoas mais idosas), redução de peso etc.
Quer participar? Então mande-nos um e-mail e receba a programação de eventos semanais.
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Um passeio pelo Parque Raia em Ribeirão Preto
Feriadão prolongado do dia das crianças e eu e minha familia curtindo um passeio no Parque Raia em Ribeirão Preto. Rafael empolgado com a bicicletinha que ganhou da vovó Delma e do vovô Zezé
Aula de Zumba Fitness 13 09 2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp do Bem
O que, onde e quando:
Aula de Zumba Fitness ao ar livre (projeto Qualidade de Vida no Parque)
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
evento gratuito, não há taxas, é só chegar e participar!
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SAIBA MAIS SOBRE O PROJETO QUALIDADE DE VIDA NO PARQUE E AS ATIVIDADES DO VIDA ATIVA E SAUDAVEL
Uma pessoa pode ser considerada 100% saudável quando está no seu peso ideal, pratica exercícios regulares, tem uma alimentação balanceada (frutas, legumes, verduras, carnes magras) e não tem vicios (bebidas, fumo etc).
Porém, considerando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açucar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essencias) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status saudável.
Mas nada é irreversível, basta tomar a iniciativa!
E não precisa ser radical, pequenas mudanças em sua rotina já ajudam: caminhe mais, adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições, controle seu peso, beba mais água. Desse jeito já dá para sentir a diferença, já dá para se sentir mais saudável.
E, para dar um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa e saudável, criamos o movimente-se do jeito que quiser, iniciativa do Projeto Qualidade de Vida no Parque, pelo qual desenvolvemos atividades físicas gratuitas ao ar livre e depois trocamos experiências sobre cuidados com a alimentação e a saúde.
Veja algumas das vantagens da pratica regular de exercicios somada a boa nutrição: diminuição do estresse e dos riscos com coração, diabetes, pressão alta e demais problemas relacionados a obesidade e sedentarismo, melhoria da auto-estima, humor e memória (em pessoas mais idosas), redução de peso etc.
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FOCO EM VIDA SAUDAVEL
Dicas de alimentação saudavel da Consultora Independente Herbalife
VIDA ATIVA E SAUDAVEL
lazer e diversão com atividade fisica ao ar livre
FIT CAMP DO BEM
Atividade fisica orientada para quem busca uma vida mais saudavel
Aula de Zumba Fitness dia 29-11-2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp Herbalife
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
São Paulo
Exdrcicios regulares e boa nutrição são o caminho para uma vida ativa e saudavel. Participe de nossas atividades de fit camp, são gratuitas, divertidas, com muita musica envolvente, atividade fisica intensa, tendo como resultado menos stress, maior disposição e muitas calorias a menos!
Movimente-se do jeito que quiser, mantenha o foco em vida ativa e saudavel, coloque o corpo em forma em ritmo de festa!
Curta o album de fotos, videos, convites das aulas e dicas sobre vida saudavel na pagina:
Saiba como participar:
e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.com
Organização do evento:
ESPAÇO VIDA SAUDAVEL HERBALIFE METRO CONCEIÇÃO E JABAQUARA
ACADEMIA CONTOURS JABAQUARA
Domingo Parque Ibirapuera Myntfil
Todo domingo a partir da 10:30h, a galera mynt se reuni para juntos praticar atividade física. Começando com alongamento e aquecimento, depois jogo, treino de luta e finalizando com Yoga.
Aula de Zumba Fitness dia 15-11-2014 no Parque Lina e Paulo Raia Fit Camp Herbalife
Onde:
PARQUE LINA E PAULO RAIA
Rua Volkswagen, s/nº, Metro Conceição
São Paulo
Exdrcicios regulares e boa nutrição são o caminho para uma vida ativa e saudavel. Participe de nossas atividades de fit camp, são gratuitas, divertidas, com muita musica envolvente, atividade fisica intensa, tendo como resultado menos stress, maior disposição e muitas calorias a menos!
Movimente-se do jeito que quiser, mantenha o foco em vida ativa e saudavel, coloque o corpo em forma em ritmo de festa!
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e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.com
Organização do evento:
ESPAÇO VIDA SAUDAVEL HERBALIFE METRO CONCEIÇÃO E JABAQUARA
ACADEMIA CONTOURS JABAQUARA