Mano de obra: Escalar en PIRQA
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Música: Parov Stelar - Jimmy's Gang
Historia de éxito: Pirqa de Matías Rubio
Escalada en PIRQA! Lima - Perú
Escale en Pirqa por primera vez, me encanto gran experiencia se necesita concentración, coordinación, confianza y equilibro. SUPER RECOMENDADO
Pirqa - Miraflores
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Track: Floatinurboat - Limbo (feat. ELLIØT) [NCS Release]
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Nota PIRQA - Academia de Escalada con Alejandra Sánchez | 'MÍRAME'
Ale se sube a la cima de la palestra y reta al divertido coreógrafo Arturo Chumbe... ¿Quién ganará este desafío?
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Polizontes - Pirqa Palestra
Manuel Gold y Jesús Alzamora nos sorprenden en la inauguración de Pirqa, la primera palestra para grandes y chicos en Miraflores
Pirqa y lo chévere de escalar
Si me siguen por stories, sabrán que vamos a Pirqa a escalar regularmente. A Emma le encanta y a mi también. Además, es algo que se ha convertido en nuestra actividad. Pero escalar no es una simple diversión, escalar tiene beneficios importantes. En este #NewVideo les contamos algunas cosas positivas de la escalada y también cómo funciona Pirqa (los grados de dificultad, la seguridad, los cumples, entre otras cosas). Espero que les guste y se animen a probar la escalada. Quizás, quien sabe, se puede convertir en la actividad mamá e hijo/a de muchas de ustedes :)
#SíLaHago: Reto en Lima - Pia Copello
¡Lunes de #SíLaHago! ????♀ Ya estuvimos en Trujillo y Chiclayo y esta vez es turno de Lima. ¿Sí la hago o no la hago? ¡Me tocó escalar 15 metros! Casi muero de nervios ???? Pero mi premio fue unas deliciosas hamburguesas de lentejas porque.. ¡los lunes son de lentejitas en Lima! ????
¡Gracias @limagasperu por estar con nosotros!
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Restaurante: MamaQ
Locación: Pirqa
Un día de escalada en Pirqa (Boulder) - Monkeyfit #15
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¡Fuimos a escalar a Pirqa! Hicimos un poco de Boulder en su 5to aniversario.
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Armado del Muro - 1er Master de Bouldering en el Perú
Matías Rubio (Perú) y Juanjo Fernandez (Chile) nos cuentan el proceso de construcción del Muro para el 1er Master de Bouldering en el Perú y algunos tips para tomar en cuenta en la competencia.
OasisHuacachina.com Visitó Pirqa en Lima (Palestra)
Promoviendo el Oasis Huacachina, más a lla de sus limites con la finalidad de dar a conocer a los deportistas de Lima que existe algo interesante que descubrir en Ica.
???? Escalando en Lima, atreve a hacer algo distinto
En ????Canchacalla????, mas conocida como la escuelita, ubicada en Chosica, por las cercanias del peaje de Corcona.
➡Si quieres saber mas, de lugares donde realizar actividades donde estimules tu cuerpo y mente
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Pirqa en Hatun Machay
Video de uno de los viajes del 2013!
Vamos a escalar?
Finger Tape™ - Pirqa
Los Escaladores más PRO de la prestigiosa academia PIRQA de Miraflores realizaron pruebas con nuestros tapes.
•Hugo Robin ????????
•Oliver Deheuvels ????????
•Julia Benson ????????
•Pablo Samanez ????????
Maratón de escalada Black Diamond en Pirqa
PIRQA
Final Arte Monumental - 2015-01
Jimena Bellido
Jimena Chávez
Vidente Delgado
Diana Ortega
The best Indoor Climbing In Lima Peru
The Swedish Iceman -
Wim Hof Method Affiliate Link -
The Swedish Iceman is my second youtube channel dedicated to Wim Hof Method and Cold Water immersion.
Please enjoy the video, and I am sorry that references and links to articles and studies quoted in some videos are missing due to an description error.
Warning - important message about Wim Hof Method, please read carefully.
The breathing exercise has a profound effect and should be practiced in the way it is explained. Always do the breathing exercise in a safe environment (e.g. sitting on a couch/floor) and unforced.
Never practice the exercises before or during diving, driving, swimming, taking a bath or in any other environment/place where, should you pass out, a serious injury could occur. Wim Hof breathing may cause tingling sensations and/or lightheadedness. If you’ve fainted, it means that you went to far. Take a step back next time.
The cold is a powerful force. We strongly advise to gradually build up exposing yourself to the cold. Always train without force and listen to your body carefully. If it is not practiced responsible, there is a risk of hypothermia.
Do not practice the method during pregnancy or when having epilepsy. Persons with cardiovascular health issues, or any other (serious) health conditions, should always consult a medical doctor before starting with the Wim Hof Method.
DISCLOSURE: This description and/or video contains affiliate links, which means that if you click on one of the product links and purchase the product, I’ll receive a commission.
On this channel I share videos about climbing, mountaineering, veganism and wim hof method. Enjoy!
The North Face Perú - 1er Master de Bouldering en el Perú
Resumen del 1er Master de Bouldering realizado en el Perú organizado por The North Face Perú. #NeverStopExploring.
PERÚ DE ALTURA - DOCUMENTAL
Los escaladores Profesionales Leonardo De Rivero y Fernanda Zavala se internan en el parque de escalada Chacohuayllasca, Pitumarca - Cusco por el lapso de un mes, y en la semana final de su expedición intentaran equipar la pared El Sombrero Del Brujo una pared inexplorada hasta entonces, es aquí donde su verdadero espíritu aventurero encontrara la verdadera cara de la escalada.