Hot Yoga - Você Bonita (03/11/17)
Confira o último episódio sobre os tipos de yoga e conheça a hot yoga, modalidade praticada em salas aquecidas, com a professora Paula Silvestre!
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Entenda o porque que não deveria existir professor de Yoga
Aula de yoga para iniciantes - Kundalini yoga básico | Subagh Kaur Khalsa
Nessa aula de yoga para iniciantes a professora de yoga Subagh Kaur Khalsa mostra uma sequência de posturas e movimentos do estilo kundalini yoga para quem deseja se iniciar na prática. O Kundalini auxilia na expansão da consciência e energia, através da harmonia dos mantras e movimentos corporais, a técnica Mula Bandha e meditação.
Conheça nosso curso de yoga com Camila Reitz - “Hatha vinyasa yoga e a meditação em movimento” aprenda as posições e sequências clássicas combinadas com respirações:
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I SYU - Yoga Clássico e Iyenga Yoga
Angela Lopes e Rogério Montibeler - I Seminário de Yoga na Unicamp - Corpo e Transcendência
Representando o Instituto Yoga Clássico de Campinas
Ashtanga Yoga com Angela Lopes
e
Iyengar Yoga com Rogério Montibeler
Duas linhas de Yoga apresentadas com maestria por estes dois professores experientes de Campinas.
Gratidão pelos ensinamentos! Gratidão pela generosidade!
Rua Paulo Justi, 53 - Jd. Chapadão - Campinas - SP
yogaclassicocampinas.com.br
Luciana By Night: Luciana revela que faz yoga para manter a forma (1)
A apresentadora optou pela prática de yoga como atividade física para poder se exercitar deitada.
Aula de yoga para iniciantes - Iyengar yoga | Ana Lu Matsubara
Nessa aula de yoga para iniciantes, a professora Ana Luisa Matsubara fará uma introdução ao método Iyengar, para trabalhar a confiança e compreensão do estilo e aprender movimentos para alinhamento do corpo e postura.
Conheça o curso:
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Aula de Tantra Yoga #yogaonline
Veja como fazer uma sequência de movimentos e ásanas do Tantra Yoga.
Essa aula está fundamentada na filosofia Tantra Yoga sistematizada pelo mestre espiritual Shrii Shrii Anandamurti, fundador da Ananda Marga (Caminho da Bem aventurança). Tantra propõe práticas e filosofia para a liberação das amarras psíquicas que muitas vezes atrapalham o despertar espiritual e a evolução da sociedade como um todo.
O objetivo dessas práticas é a harmonização integral do ser e o desenvolvimento das potencialidade humanas, trabalhando as limitações físicas e mentais para um melhor desenvolvimento emocional/espiritual em equilíbrio com a natureza e a sociedade.
As posturas (asanas) são sincronizadas com respirações, movimentos leves e com pausa que ajudam a regular a atividade das glândulas endócrinas e, consequentemente, as emoções e pensamentos. Com base na biopsicologia, ciência que trata da relação entre asanas e chakras, glândulas endócrinas e seus efeitos na mente, o praticante aprende a controlar e purificar os centros energéticos do corpo, para que possa evoluir na trajetória da vida desfrutando de felicidade e paz mental.
Além das posturas praticamos alongamentos que facilitam a entrada e transição das posturas.
Professora Krsná Devi ( Karla Mara R Scherer) - Florianópolis-SC
Página:
Instagram: krsna.devi
WhatsApp (48) 9 9823 4711
INSPIRAÇÃO INDIANA: O QUE É O YOGA? PARA QUE SERVE? A PRIMEIRA AULA!
O número de praticantes de Yoga vem subindo no Brasil. Muitos procuram a modalidade para buscar maior conhecimento do próprio corpo, melhorar a postura, saber trabalhar com os sentimentos e, também, pela beleza da prática.
Tem curiosidade de saber um pouquinho mais sobre a Yoga? Visitei o Estúdio SIM, no bairro de Perdizes, em São Paulo, para ter uma aulinha prática e teórica.
Yoga: Aula 4 - Postura Básica
Pratique Yoga com a Rede SP Saudável.
Professor: Antenílson Franklyn
Aula 4 - Postura Básica
Programa Tudo de Bom - Renata Queiroga - THE ONE YOGA
Aula de Yoga - kundalini yoga para iniciantes | Rodrigo Yacubian
O médico radiologista e professor de kundalini yoga Rodrigo Yacubian apresenta algumas práticas para fazer em casa. A técnica, feita com mantras e exercícios de respiração, melhora o equilíbrio, relaxa o corpo e a mente e ajuda combater o estresse.
Conheça o curso completo da Kathy Lobos será ensinado como o corpo está relacionado às emoções e o que podemos fazer para harmonizar essa conexão. Além de realizar movimentos que envolvem todas as partes do corpo para, em seguida, juntá-los de forma a gerar um equilíbrio generalizado – físico, mental e emocional.
Conheça o curso:
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O que é Yoga ? Por Lili Lakshmi Yogaia Brasil
O Yoga integral, tem como base Toda a VIda é yoga. Que nós já somos a plenitude que buscamos. Aqui uma breve explanação de Lili Lakshmi, sobre a grande estrutura que compõe o Yoga Integral e sua prática em nosso dia dia.
Toda a vida é Yoga
Sri Aurobindo
Aula de yoga para iniciantes - hatha yoga | Carolina Borghetti
A professora de hatha yoga Carolina Borghetti ensina a sequência de exercícios que fortalecem os músculos do core, musculatura do abdome, região lombar e quadril.
Conheça o curso de Yoga básico: desenvolvendo o equilíbrio emocional com o professor Anderson Allegro. No ensino da yoga você poderá perceber diversas variações de posturas que servem para exercitar o alinhamento das articulações e músculos, alcançando maior bem estar corporal e tornando cada vez mais real o principal objetivo: a união do corpo com a mente.
Conheça o curso:
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Aula de Flyoga - Carla Asevedo
Carla Asevedo: Certificada pelo Aliança do Yoga com Formação em Anusara Yoga com Greta Hill e Formação pelo Premananda Yoga School com Pedro Franco, Capacitação de Aero Yoga pelo Instituto Vrikshka Yoga e Aerial Yoga Brasil, com experiência de mais 2.400 hrs de aula dada de Yoga no tecido. Certificada em Reiki e Cura quântica com o físico Amit Goswani.
Jeep Experience: Sua Natureza
Embarque em uma viagem de mais de 600 km pelas Serras do Sul a bordo do Jeep Compass. Passamos por diversos pontos incríveis, como a Serra do Rio do Rastro o Cânion do Itaimbezinho, o Passo do S e muitos outros lugares irados. Assista, inspire-se com as histórias dos nossos convidados Fábio Seixas, Thais Faleiros, Jaqueline Barbosa e Eme Viegas, e recalcule a sua rota. #IssoÉJeep #JeepCompassRecalcule #SuaNatureza
Vem ca, vem ver: Capoeria Leon, Agosto 2014
roda organizada por el grupo de capoeira LDM leon,
Gracias a l grupo de capoeira CDO Leon, LDM San Luis y Queretaro por acompañarnos, buenos Jogos y mucha camaradagem.. Axé a todos, los esperamos en el proximo Vem ca, vem ver
Aula de yoga - ashtanga yoga para iniciantes | Heloísa Benichio
Nessa aula a professora Heloísa Benichio ensina uma série de exercícios para iniciantes com as sequências tradicionais de posturas do ashtanga, priorizando a respiração, de uma forma que todas as pessoas possam praticar.
Conheça também o curso completo, o professor Anderson Allegro trabalha o desenvolvimento de habilidades internas. Ou seja, a prática é focada tanto no corpo quanto na mente. O intuito é que o aluno alcance tranquilidade mental, equilíbrio, relaxamento, concentração e desenvolvimento da flexibilidade.
Conheça o curso:
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Entrevista com Paulo Murilo Rosas
Paulo Murilo Rosas (Dhakshina Tantra Yoga)
Paulo Murilo Rosas vem, há 35 anos, difundindo a sabedoria do Dakshina Tantra Yoga, sabedoria essa adquirida na própria fonte, na Índia, onde viveu e estudou com os Mestres do Tantra, incorporando a filosofia de forma definitiva em sua vida. Segundo a tradição Guru Shishya Parampara, foi o Guru Maharish Kartikeya quem ensinou ao discípulo Swami Dhirendra Brahmachari e este ao Swami Dattatreya Maharaj, sendo os dois últimos os mestres de Paulo Murilo, no Vishwayatan Yogashram em Nova Délhi, no ano de 1976.
O Dakshina Tantra considera que tanto homens quanto mulheres são dotados de características masculinas e femininas em sua personalidade, as quais devem ser equilibradas para que a pessoa possa transcender suas limitações e perceber que já é a felicidade que tanto busca. Este reconhecimento de que já somos o que tão incessantemente buscamos é apoiado pelo exame do Kanda, entrevistas com o aluno, prática de séries individualizadas, kryas, pranayamas e meditações típicas do Dakshina Tantra.
Como Mestre da Tradição, Paulo Murilo vem exercendo papel de fundamental importância para todos aqueles que reconhecem no Tantra o seu caminho, personificando o próprio fundamento de sua filosofia, quando afirma aos alunos que: Yoga não é ficar de cabeça para baixo, mas ficar de pé sobre os próprios pés.
Foi entrevistado por ocasião da III Conferência Carioca de Yoga em Centro Marista São José Das Paineiras de 26 a 28 junho 2015
Aula de Yoga - Polo de Piritiba
Vídeo Apresentado a disciplina Manifestações Alternativa pelo Curso de Educação Física da UAB/UnB. Yoga no contexto escolar. Com Carla Sena, Celestiana Ribeiro, Fernando Rios e Lourivan Oliveira.
Practicar Yoga Iyengar
Sobre como se practica el Yoga Iyengar.